Chipirones encebollados (Maganos)
TM6

Chipirones encebollados (Maganos)

4.2 (39 评分 )

食材

  • 50 g de aceite de oliva
  • 1500 g de chipirones enteros frescos limpios, en anillas de 3 cm (ver sugerencia)
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 500 g de cebolla en octavos
  • 50 g de vino de Jerez seco

营养价值
每 1 ración
热量
1166 kJ / 279 kcal
蛋白质
36 g
碳水化合物
8.6 g
脂肪
11.2 g
饱和脂肪
11.2 g
膳食纤维
1.5 g
739.3 mg

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