难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Teig
- 30 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 220 g Wasser
- 2 Prisen Zucker
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 400 g Mehl
- 1 geh. TL Salz
Limetten-Chili
- 100 g Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Jalapeño Chili, aus dem Glas, abgetropft
- 400 g stückige Tomaten
- 50 g Tomatenmark
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika rosenscharf
- ½ TL Zucker
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin)
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Hackfleisch, gemischt, grob zerzupft
- 1 rote Paprika, in Würfeln (5 mm)
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
- 1 Dose Kidneybohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
- 2 geh. TL Limettenschale, abgerieben
Füllung und Fertigstellung
- 18 Brühwürstchen, gedrittelt (5-6 cm lang)
- 4 TL Crème fraîche
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2045 kJ / 488 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 29 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
替代食谱
显示所有Hackbraten mit gekochten Eiern
1小时 20 分钟
Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung
1小时
Frühstücks-Omelette
35 min
Gefüllte Blinis
55 分钟
Gefüllte Muffins
40 min
Vollwert-Energiebällchen
1小时 40 分钟
Orangen-Ingwer-Bärchen
1小时 40 分钟
Thai-Nachos
1h 10 min
Mehrkorn-Kräcker
1小时 30 分钟
Babyfreundliche Makrelen Kroketten
1小时 15 分钟
Koeksisters (Süße Zöpfe)
3h
Rauchige Frischkäse-Bällchen
1小时 20 分钟