Smoothie mangue, ananas, gingembre

Name: Smoothie mangue, ananas, gingembre
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 10 g de gingembre frais; 300 g de mangue mûre; 200 g d'ananas frais; 200 g de lait

4.2 (22 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 verres

食材

10 g de gingembre frais
300 g de mangue mûre, coupée en morceaux
200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
200 g de lait
20 g de sucre (可选的)

营养价值: 每 1 verre
热量: 528.8 kJ / 125.3 kcal
蛋白质: 2.5 g
碳水化合物: 23 g
脂肪: 2 g
饱和脂肪: 1.3 g
膳食纤维: 2 g
钠: 44.3 mg

在专辑内

Thermomix® et moi n°29 48 道食谱, 法国

替代食谱

显示所有

Chocolat chaud des Incas

(83)

40 分钟

Chocolat chaud onctueux

(383)

15 min

Chocolat viennois

(20)

20 分钟

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

(55)

10 min

Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

(43)

10 min

Shot détox carotte, orange, gingembre

(21)

10 min

Chocolat chaud sans lactose

(22)

15 min

Chocolat chaud sur bâtonnet

(25)

1小时 20 分钟

Sirop citronnelle/gingembre

(4)

1小时

Lait d'or

(39)

10 min

Café à l'amande

(2)

25 分钟

Jus de pommes

(64)

20 分钟

显示所有

Smoothie mangue, ananas, gingembre

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！