设备与配件
Minestrone goes Asia
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 Portionen
食材
-
Glasnudeln100 g
-
Babyspinat, frisch60 g
-
Wok-Öl (z. B. mit Koriander und Knoblauch-Aromen)20 g
-
rote Currypaste20 g
-
Wasser700 g
-
Sojasauce20 g
-
Kokosmilch400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Champignons in dünnen Scheiben100 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)100 g
-
rote Paprika in feinen Streifen50 g
-
Tofu, fest in Würfeln (1 cm)100 g
-
Koriander abgezupft1 Bund
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
9 g
热量
1624 kJ /
392 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50 分钟
Frische Tomatensuppe
30 分钟
Erbsensuppe mit Würstchen
1小时 45 分钟
Kartoffelcremesuppe
40 分钟
Süßkartoffel-Kürbis-Suppe mit Kräutercroûtons
50 分钟
Kürbis-Orangen-Suppe mit Ingwer
30 分钟
Knoblauchcremesuppe mit geröstetem Bauernbrot
1小时
Kürbissuppe mit Korianderpesto
45 分钟
Burgenländische Krautsuppe mit Speck
55 分钟
Kaspressknödelsuppe
1小时 35 分钟
Paradeisersuppe mit Käseknöderl
45 分钟
Andalusische Fischsuppe
50 分钟