难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g de leche de coco
- 10 - 15 g de levadura prensada fresca
- 540 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 550 g de agua
- 5 g de raíz de jengibre fresca
- 100 g de cebolla roja en juliana
- 25 g de aceite de oliva
- 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (cortados en tiras)
- 100 g de salsa hoisin
- 50 g de salsa de soja
-
100
g de col china
或 100 g de repollo - 100 g de zanahoria
- 2 cucharadas de brotes germinados de alfalfa
- 2 cucharadas de cacahuetes tostados salados
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 1149 kJ / 275 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 41.2 g
- 脂肪
- 6.1 g
- 饱和脂肪
- 1.3 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 钠
- 764.2 mg
替代食谱
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Empanadas criollas
3小时
Tartaletas de pimientos confitados
45 分钟
Quiche de puerro y queso gallego
1小时
Pastela moruna
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Empanada murciana de atún
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Hojaldre de setas y beicon
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Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
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Quiche de espinacas y feta con pasta filo
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Choux de queso
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Quiche de tomate y atún
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