设备与配件
山药椰汁西米露
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
3 人份
食材
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水 烧小西米用800 克
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小西米40 克
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水 蒸煮用200 克
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山药 去皮,切小块150 克
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椰浆300 克
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牛奶300 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
71.5 mg
蛋白质
5.2 g
热量
1307 kJ /
312.7 kcal
脂肪
24.6 g
膳食纤维
0.4 g
饱和脂肪
22.9 g
碳水化合物
19.5 g
还收录在
轻盈甜品
30 道食谱
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