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Thunfisch-Oliven-Täschchen

Thunfisch-Oliven-Täschchen
4.6 288 评分
准备工作 45 分钟
总数 1小时 15 分钟
30 Stück
马上体验

食材

  • Zwiebeln halbiert
    40 g
  • Oliven mit Paprikafüllung, abgetropft
    100 g
  • Eier davon 2 hartgekocht, halbiert, und 1 verquirlt
    3
  • Frischkäse
    300 g
  • Thunfisch, in Öl abgetropft (à 195 g)
    2 Dosen
  • Zitronensaft
    2 Spritzer
  • Oregano, getrocknet und etwas mehr zum Bestreuen
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Blätterteig aus dem Kühlregal (à 275 g)
    2 Pck.

难易度

中级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 6 g
热量 672 kJ / 161 kcal
脂肪 13 g
膳食纤维 0.3 g
碳水化合物 6 g

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