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Barritas de banana y avena

Barritas de banana y avena
3.5 6 评分
准备工作 20 分钟
总数 8小时 40 分钟
14 unidades
马上体验

食材

  • aceite de coco para engrasar
  • 200 g de bananas bien maduras en trozos
  • 220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
  • 110 g de leche de almendras
  • 2 cucharadas de manteca de maní
    2 cucharadas de manteca de almendras
  • 1 cucharada de canela en polvo
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

蛋白质 2 g
热量 380 kJ / 91 kcal
脂肪 2 g
碳水化合物 16 g

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