设备与配件
Pollo al chilindrón
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porciones
食材
-
de aceite de oliva40 g
-
dientes de ajo pelados3
-
de cebolla en trozos150 g
-
de pimientos rojos en trozos300 g
-
de vino blanco50 g
-
de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, en trozos (3 cm)1000 g
-
de agua50 g
-
de puré de tomate200 g
-
de cubo de caldo de pollo1
-
de sal o al gusto1 cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto½ cdita
-
de nuez moscada en polvo1 pizca
-
de champiñones en rebanadas250 g
-
baguette de costra, para servir
难易度
初级
营养价值 每 4 porciones
钠
9219 mg
蛋白质
220 g
热量
9685 kJ /
2306 kcal
脂肪
88 g
膳食纤维
18 g
饱和脂肪
17 g
碳水化合物
145 g
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