难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla en cuartos
- 100 g de tomate maduro sin piel y en trozos
- 900 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 250 g de arroz de grano largo
- 400 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
- 250 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
- 250 g de atún en aceite de oliva escurrido
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1398 kJ / 334 kcal
- 蛋白质
- 19.6 g
- 碳水化合物
- 41.1 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 膳食纤维
- 7.1 g
替代食谱
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Guiso de judías pintas con arroz
40 分钟
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 分钟
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Risotto de espinacas y gambas
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