难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g queijo canastra, cortado em pedaços
- 25 g manteiga
- 70 g farinha de trigo
- 500 g leite
- 1 ½ c. chá de sal
- 3 pitadas de pimenta do reino preta em pó
- 3 pitadas de noz-moscada em pó
- 6 gemas de ovos
- 9 claras de ovos
- 营养价值
- 每 1 porção
- 热量
- 364 kJ / 87 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 0 g
- 钠
- 161 mg
替代食谱
显示所有Açorda de tomate
20 分钟
Migas de espargos
45 分钟
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9小时
Arroz árabe
50 分钟
Batatas "fritas" saudáveis
40 分钟
Bucatini de beterraba e feta
25 分钟
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
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Migas de grelos com ovo escalfado
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Salada coleslaw - TM6
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Couve-flor gratinada
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50 分钟
Espinafres com camarão
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