难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g pinhão cozido, descascado
- 50 g azeite de oliva
- 800 g água
- 200 g arroz branco
- 1 c. chá de sal
- 营养价值
- 每 1 porção
- 热量
- 1852 kJ / 443 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 81 g
- 脂肪
- 10 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 16 g
- 钠
- 389 mg
替代食谱
显示所有
Açorda de tomate
20 min
Migas de espargos
45 min
Bacalhau com crosta de broa e morcela, esmagada de batata-doce e grelos e chutney de marmelo da Cátia Domingues
9h
Arroz árabe
50 min
Batatas "fritas" saudáveis
40 分钟
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 分钟
Migas de grelos com ovo escalfado
1小时
Salada coleslaw - TM6
10 min
Couve-flor gratinada
50 min
Magusto
50 min
Espinafres com camarão
1小时 5 分钟