Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin

4.5 16 评分

准备工作 30 分钟

总数 45 分钟

4 raciones

食材

maní
50 g
de jengibre fresco pelado, en rodaja finas
20 g
de salsa hoisin
100 g
de agua
1300 g
de carne picada de cerdo
500 g
de salsa sriracha
1 - 2 cucharaditas
de sal
5 pellizcos
de arroz jazmín
200 g
200 g de arroz basmati
ramilletes de brócoli
200 g
de aceite de oliva
1 cucharada
de col china en juliana fina
100 g
de zanahoria en juliana
150 g
de pepino en dados de 1 cm
200 g
hojas de menta fresca picadas
8
hojas de cilantro fresco picadas
8

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1664.4 mg

蛋白质 35.1 g

热量 2522 kJ / 600 kcal

脂肪 26.2 g

膳食纤维 8.7 g

饱和脂肪 7.1 g

碳水化合物 52.4 g

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