Salade de crudités façon Thermomix®

Salade de crudités façon Thermomix®

4.2 10 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 portions

食材

20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (可选的)

20 - 30 g de jus de citron
¼ de bouquet de persil frais (可选的) (environ 5 g), effeuillé
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
30 g de graines de tournesol (可选的)
2 pincées de sel (可选的)
2 pincées de poivre, moulu (可选的)

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 3 g

热量 476 kJ / 114 kcal

脂肪 7 g

膳食纤维 2.6 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Recettes découvertes 16 道食谱
瑞士

您可能还喜欢...

显示所有

Gougères

40 分钟

Foie gras de canard

72小时

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 分钟

Rillettes de maquereau

5 分钟

Salade de crudités

10 分钟

Salade de lentilles aux aubergines

40 分钟

Ragoût de légumes

45 分钟

Toasts à l'ail

15 分钟

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

50 分钟

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 分钟

Salade de couscous

50 分钟

Salade de fenouil au parmesan

10 分钟

显示所有