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Gemüsesalat Thermomix® Style

Gemüsesalat Thermomix® Style
4.2 49 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Weissweinessig (可选的)
    20 - 30 g
    20 - 30 g Zitronensaft
  • Petersilie (可选的) (ca. 5 g), Blätter abgezupft
    ¼ Bund
  • gemischtes Gemüse in Stücken (z.B. 200 g Karotten, 200 g Kohlrabi, siehe Varianten)
    400 g
  • Apfel (ca. 150 g), geviertelt
    1
  • Zucchetti in Stücken (3 cm)
    150 g
  • Sonnenblumenkerne (可选的)
    30 g
  • Salz (可选的)
    2 Prisen
  • Pfeffer, gemahlen (可选的)
    2 Prisen

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 2.8 g
热量 170 kJ / 711.7 kcal
脂肪 13.7 g
膳食纤维 2.6 g
碳水化合物 7.3 g

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