Gemüsesalat Thermomix® Style
TM6 TM5 TM31

Gemüsesalat Thermomix® Style

4.4 (37 评分 )

食材

  • 20 - 30 g Weissweinessig
    或 20 - 30 g Zitronensaft
  • ¼ Bund Petersilie (ca. 5 g), Blätter abgezupft
  • 400 g gemischtes Gemüse, in Stücken (z.B. 200 g Karotten, 200 g Kohlrabi, siehe Varianten)
  • 1 Apfel (ca. 150 g), geviertelt
  • 150 g Zucchetti, in Stücken (3 cm)
  • 30 g Sonnenblumenkerne
  • 2 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer, gemahlen

营养价值
每 1 Portion
热量
170 kJ / 711.7 kcal
蛋白质
2.8 g
碳水化合物
7.3 g
脂肪
13.7 g
膳食纤维
2.6 g

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