难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 Stängel Dill, abgezupft
- 50 g Apfel (z. B. Elstar), geschält, in Stücken
- 150 g Frischkäse
- 20 g Meerrettich, aus dem Glas, gerieben
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Pck. Blätterteig (à 275 g), aus dem Kühlregal
- 200 g Graved Lachs, in Scheiben
- 1 Ei
- 1 EL Milch
- 80 g Gouda, in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1276 kJ / 305 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 24 g
- 饱和脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
- 钠
- 635 mg
替代食谱
显示所有Couscous-Salat mit Thunfisch
15 分钟
Möhren-Joghurt-Salat
5 分钟
Quinoa-Tabouleh
40 分钟
Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat
10 分钟
Bunter Quinoasalat
50 min
Blumenkohl-Apfel-Salat
5 分钟
Linsensalat mit Tomaten und Feta
45 分钟
Schichtsalat mit Gyroshähnchen
1小时
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45 分钟
Fitness-Salat
10 分钟
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 min
Grünkohl-Paprika-Salat
1h 15 min