跳至内容 搜索

Τσιπούρες λαδολέμονο
4.6 33 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 μερίδες
马上体验

食材

  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
    4
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 ¼ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    ¾ κ.γλ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    150 γρ.
  • πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
    150 γρ.

难易度

初级

营养价值 每 1 μερίδα

蛋白质 34 g
热量 2418 kJ / 578 kcal
脂肪 44 g
碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 道食谱
希腊
Εποχιακό 28 道食谱
希腊
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 道食谱
希腊
Καλοκαίρι και θάλασσα 10 道食谱
希腊
Καλοκαιρινό τραπέζι 10 道食谱
希腊
Μαέστρος της κουζίνας 10 道食谱
希腊
Οι δυο μας 10 道食谱
希腊

您可能还喜欢...

显示所有

Γαριδομακαρονάδα

4.8(110)

40 分钟

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

4.8(100)

40 分钟

Χταπόδι στιφάδο

5.0(62)

1小时 45 分钟

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

4.9(40)

1小时

Καλαμαράκια

4.9(35)

50 分钟

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

4.9(13)

1小时

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

4.9(12)

35 分钟

Σουπιές

5.0(10)

1小时 20 分钟

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

4.8(9)

40 分钟

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

4.9(8)

1小时 20 分钟

Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες

5.0(8)

1小时

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(6)

1小时

 显示所有