设备与配件
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
6 μερίδες
食材
-
τυρί παρμεζάνα και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
κάππαρη, τουρσί1 κ.σ.
-
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι5
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 πρέζες
-
νερό850 γρ.
-
σπαγγέτι κομμένα στη μέση500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
682.2 mg
蛋白质
17.4 g
热量
1946.5 kJ /
463.5 kcal
脂肪
15.6 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
60.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Σπανακόρυζο
45 分钟
Λαζάνια
2小时 30 分钟
Γαριδομακαρονάδα
40 分钟
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 分钟
Πρασόρυζο
35 分钟
Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
50 分钟
Ριζότο ντομάτας
30 分钟
Παστίτσιο
2小时 30 分钟
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 分钟
Ριζότο με θαλασσινά
1小时 15 分钟
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 分钟
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1小时 30 分钟