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蕃薯菜包

蕃薯菜包
5.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
20 個
马上体验

食材

  • 紅蘿蔔 切塊
    100 克
  • 乾香菇 切塊
    10 朵
  • 油
    30 克
  • 新鮮竹筍 切丁，先以滾水川燙去除澀味
    600 克
  • 豬絞肉
    150 克
  • 醬油
    1 大匙
  • 香油
    ¼ 茶匙
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 地瓜 切塊
    600 克
  • 水
    1000 克
  • 地瓜粉
    300 克
  • 糖
    30 克

难易度

中级

营养价值 每 1 個

蛋白质 2.649 g
热量 541 kJ / 129 kcal
脂肪 2.058 g
膳食纤维 1.737 g
碳水化合物 25.38 g

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