设备与配件
Bananen-Power-Kugeln
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
10 Stück
食材
-
Mandeln30 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint (ca. 30 g)6
-
Müsli20 g
-
Hirse, gepufft und etwas mehr zum Wälzen (siehe Tipp)30 g
-
Banane, reif in Stücken130 g
-
Vanilleextrakt1 TL
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Kokosmehl (siehe Tipp)20 g
-
Erdnusscreme1 TL
-
Zimt (可选的)½ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
钠
3 mg
蛋白质
2 g
热量
310 kJ /
74 kcal
脂肪
2 g
膳食纤维
1.2 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
10 g
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