Cod cu fistic și cușcuș
TM6 TM5 TM31

Cod cu fistic și cușcuș
(无评分)
马上体验

食材

  • 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
  • 100 g fistic nesărat, fără coajă
  • 10 g pătrunjel proaspăt
  • 1 cățel de usturoi
  • 30 g ulei de măsline
  • 500 g apă
  • ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
  • ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
  • ½ linguriță sare de mare fină
  • 100 g cușcuș
营养价值
每 1 porție
热量
3393.2 kJ / 811 kcal
蛋白质
60 g
碳水化合物
43 g
脂肪
44 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Paella cu chorizo și crevete

Paella cu chorizo și crevete

(8)

45 分钟

Crevete cu chilli și usturoi

Crevete cu chilli și usturoi

(15)

10 分钟

Burger cu somon

Burger cu somon

(5)

2小时 20 分钟

Somon cu orez și sos de mărar

Somon cu orez și sos de mărar

(106)

40 分钟

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

(7)

40 分钟

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală

(2)

35 min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

(1)

30 分钟

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

(6)

25 分钟

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

(8)

25 分钟

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

(1)

1小时

Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas

Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas

(2)

25 分钟

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

(4)

1h 5 min

 显示所有