Färserade paprikor med ris och tomatsås
TM6 TM5 TM31

Färserade paprikor med ris och tomatsås

5.0 ( 1 评分 )

食材

Färserade paprikor med ris

  • 70 g lök, i halvor
  • 1 vitlöksklyfta (可选的)
  • 300 g nötfärs
  • 2 skivor vitt bröd, i bitar
  • 20 g senap
  • ½ tsk salt
  • 1 tsk paprikapulver
  • ¼ tsk malen svartpeppar
  • 1 ägg
  • 4 paprikor röda, gröna eller gula
  • 1200 g vatten
  • 2 grönsaksbuljongtärningar (för 0,5 l)
    或 2 rågade tsk grönsaksbuljongpasta
  • 250 g ris, parboiled

Tomatsås

  • 40 g smör, i bitar
  • 40 g vetemjöl
  • 500 g konserverade krossade tomater
  • 50 g tomatpuré (koncentrerad)
  • ½ tsk salt
  • ¼ tsk malen svartpeppar
  • 1 tsk socker
  • 1 tsk saft av citron

营养价值
每 1 portion
热量
2712 kJ / 648 kcal
蛋白质
28 g
碳水化合物
80 g
脂肪
23 g
膳食纤维
8.3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有