难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Garam masala-kryddmix
- 2 tsk svartpepparkorn
- 2 msk korianderfrön
-
1
msk spiskumminfrön
或 1 msk kumminfrön - ½ tsk malen muskot
- 1 tsk kryddnejlikor
- 1 msk malen kardemumma
- ½ tsk malen kanel
- 1 torkat lagerblad
Kyckling garam masala
- 400 g konserverade krossade tomater
- 80 g gräddfil, 12 % fetthalt
- 50 g smör
- 1 tsk socker (可选的)
- ¾ tsk salt, eller efter smak
- 500 g skinnfria kycklingbröst, i bitar (3 cm)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1159 kJ / 277 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 1.6 g
