Clafoutis de courgettes sans gluten

Clafoutis de courgettes sans gluten

3.9 314 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 portions

食材

de courgettes coupées en morceaux
700 g
de sel
5 g
beurre pour le moule
d'échalotes coupées en deux
50 g
d'ail
15 g
de persil frais équeutés
5 brins
d'huile d'olive
20 g
œufs
3
de fécule de maïs
50 g
de sel
3 pincées
de lait
250 g
de ricotta
250 g
de poivre moulu
3 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1252.3 mg

蛋白质 29.3 g

热量 2590 kJ / 620 kcal

脂肪 36.3 g

膳食纤维 3.3 g

饱和脂肪 19.3 g

碳水化合物 42.5 g

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