Jus énergétique orange-mangue

Name: Jus énergétique orange-mangue
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 verres
Ingredients: 1 cm de gingembre frais; 1 orange; 1 citron jaune; 200 g de mangue mûre; 700 g d'eau; 40 g de miel

3.9 (65 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 15 分钟

份量 4 verres

食材

1 cm de gingembre frais
1 orange, pelée à vif
1 citron jaune, pelé à vif
200 g de mangue mûre, coupée en morceaux
700 g d'eau
40 g de miel
1 c. à café de sel marin (可选的)
20 g de glaçons (可选的)

营养价值: 每 1 verre
热量: 371.5 kJ / 88.8 kcal
蛋白质: 1.3 g
碳水化合物: 17.3 g
脂肪: 0 g
饱和脂肪: 0 g
膳食纤维: 2.5 g
钠: 392.8 mg

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