难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g de queso parmesano, en trozos (3 cm)
- 1 echalot, (aprox. 30 g), en mitad
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 320 g de arroz para risotto, e.g. Carnaroli, Arborio, 14-15 minutos de cocción (ver tip)
- 180 g de manzana (cualquier tipo), pelada, descorazonada y en cubos (1 cm)
- 820 g de agua
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 80 g de jamón ahumado, en cubos (1 cm)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1861 kJ / 445 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 67 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 钠
- 670 mg
替代食谱
显示所有Tinga de pollo TM6
30 分钟
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1小时 30 分钟
Camarones estilo Hunan
20 分钟
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 分钟
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 分钟
Tostadas de rajas con pollo
40 分钟
Tacos al pastor chilangos
40 分钟
Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano
55 min
Berenjenas rellenas de bacalao
1小时
Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor
50 分钟
Sopa de lentejas con camote y pasta
35 分钟
Tazón de arroz, verduras y proteína TM6
20 分钟