难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 pellizco de sal
- 4 claras de huevo
- 1 cucharadita de cremor tártaro
- ½ palta madura, en trozos
- 4 yemas de huevo
- 2 cucharaditas de semillas de sésamo
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 674 kJ / 161 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 分
Entomatadas de pollo
40 分
Pudin de chía con chocolate
20 分钟
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 分
Pan de molde
3小時
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 分
Jugo para un hígado más sano
10 分
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 分钟
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1小时 40 分钟
Panqueques sin gluten
25 分
Avena y frutas
15 min
Pan de nuez
1小時 5 分