Nudel-Kichererbsen-Salat
TM6 TM5

Nudel-Kichererbsen-Salat

3.8 (71 评分 )

食材

  • 120 g Gruyère Käse, in Stücken
  • 50 g Oliven, grün, entsteint, abgetropft
  • 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, in groben Streifen
  • 1000 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 150 g Spiralnudeln
  • 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • 20 g Weißweinessig
  • 25 g Rapsöl
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 Msp. Zucker
  • 10 g Senf, mittelscharf
  • ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
  • 80 g Putenbrust-Aufschnitt, in Streifen (ca. 1 cm)

营养价值
每 1 Portion
热量
2106 kJ / 503 kcal
蛋白质
23 g
碳水化合物
40 g
脂肪
26 g
膳食纤维
5.5 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有