难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 700 g Wasser
- 150 g Erbsen, TK
-
800
g Kartoffeln, festkochend, möglichst klein
或 800 g Drillinge, mit Schale - 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 50 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 60 g Apfelsaft
- 100 g Salatcreme
- 10 g Honig
- 1 ½ TL Curry
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Senf
- 1 TL süßer Senf
- 1 Apfel (ca. 220 g), in kleinen Stücken (5 mm)
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1098 kJ / 262 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
替代食谱
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Chicken-Ceasar-Salad
2h
Fenchelgemüse
30 分钟
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1小时
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 分钟
Herzhafter Tannenbaum
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Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 分钟
Kichererbsensalat
35 min
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
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Chorizo anbraten
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Würziger Gemüsetopf
35 min
Gebratener Kichererbsensalat
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Quinoa mit grünen Bohnen
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