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雙菇獻瑞

雙菇獻瑞
2.3 3 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 油
    10 克
  • 薑 切片
    10 克
  • 蠔菇 去根部、剝散
    100 克
  • 鴻喜菇 切段
    150 克
  • 新鮮香菇
    80 克
  • 水
    10 克
  • 綠花椰菜 切小朵
    50 克
  • 白花椰菜 切小朵
    50 克
  • 醬油
    30 克
  • 冰糖粉
    10 克
  • 鹽 依個人口味調整
    1 小撮
  • 香油
    5 克

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 3.5 g
热量 327.2 kJ / 78.2 kcal
脂肪 3.9 g
膳食纤维 5.188 g
碳水化合物 10.1 g

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