
设备与配件
玉米蘿蔔排骨湯
准备工作 5 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 人份
食材
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油10 克
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薑 切片20 克
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排骨 (豬小排),以滾水川燙去血水、洗淨200 克
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玉米 切段(約2公分)100 克
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白蘿蔔 去皮,切滾刀塊200 克
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水1200 克
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鹽 依個人口味調整1 茶匙
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白胡椒粉 依個人口味調整½ 茶匙
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香菜 只取葉子5 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
10.2 g
热量
853.9 kJ /
204.3 kcal
脂肪
14.8 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
8 g