难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 740 克 水 (含揉麵和蒸煮用)
- 40 克 冰糖粉
- 1 茶匙 乾酵母粉
- 10 克 油
- 450 克 中筋麵粉
- 50 克 全麥麵粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 营养价值
- 每 1 塊
- 热量
- 2180 kJ / 520 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 4.289 g
