难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Les sablés
- 20 g de sucre glace vanillé (voir "Conseil(s")
- 55 g de farine
- 45 g de beurre froid, coupé en dés de 2 cm
- 2 c. à soupe d'eau froide
Les lassis
- 500 g de fraises, coupées en quatre
- 150 g de yaourt nature
- 50 g de sucre glace vanillé (voir "Conseil(s)")
- 10 feuilles de menthe fraîche, coupées en deux
- 15 g de farine, pour le plan de travail
- 10 g de cassonade
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 833 kJ / 199 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 7 g
替代食谱
显示所有Chocolat chaud onctueux
15 min
Milkshake à la pâte à tartiner
15 min
Jus d'avocat aux dattes
5 分钟
Jus de grenade
20 分钟
Jus tropical
10 分
Sirop de menthe
50 分
Jus de grenade au gingembre
5 分钟
Smoothie banane-framboise
5 分钟
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 分
Nectar de poire, kiwi et citron vert
10 分
Smoothie détox
5 分钟
Smoothie figue et miel
5 分钟