Calabacines rellenos de pavo

Calabacines rellenos de pavo

4.5 809 评分

准备工作 5 分钟

总数 40 分钟

4 raciones

食材

de sal
1 - 2 pellizcos
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
calabacines cortados por la mitad a lo largo
2
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para pincelar los calabacines)
30 g
de cebolla en trozos
100 g
de fiambre de pavo (pechuga)
200 g
de queso cremoso
80 g
huevo
1
de nuez moscada molida
1 pellizco
de queso emmental rallado
100 g
100 g de mozzarella

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 26.5 g

热量 1358 kJ / 325 kcal

脂肪 22.8 g

膳食纤维 1.2 g

碳水化合物 3.3 g

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