难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ pęczka koperku, świeżego, tylko liście
- 250 g mleka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 20 g mąki pszennej
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty soli
- 2 szczypty cukru
-
140
g śmietany UHT, 12% tłuszczu
或 140 g śmietany UHT, 18% tłuszczu
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 671 kJ / 160.4 kcal
- 蛋白质
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 9.9 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 7.4 g
- 膳食纤维
- 0.3 g
- 钠
- 150.2 mg
替代食谱
显示所有
Sos puttanesca
45 min
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10 min
Hummus z dyni
1h
Pasztet sojowy z pistacjami
15小时
Pasztet
3小时
Wegański smalec
2小時 15 分
Lutenica
1小时 50 分钟
Pasztet z piersi indyka
2小时
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30 min
Toum (libański sos czosnkowy z białek)
15 min
Sos śmietanowo-porowy
30 min
Thermomix® Party - Przepis 1
5 min