Asia Shells

4.4 (380 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 25 分钟

份量 12 Stück

食材

2 Knoblauchzehen
½ Bund Koriander, abgezupft
100 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
2 Möhren, in Stücken
30 g Öl
400 g Putenbrust, ohne Haut, in Würfeln (ca. 1 cm)
2 TL rote Currypaste
1 TL Speisestärke
200 g Eisbergsalat
60 g Ketjap Manis
4 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
12 Taco Shells (z. B. von Old el Paso)

营养价值: 每 1 Stück
热量: 801 kJ / 192 kcal
蛋白质: 12 g
碳水化合物: 11 g
脂肪: 11 g
膳食纤维: 1.7 g

在专辑内

替代食谱

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