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Dinkel-Vollkornbrötchen

Dinkel-Vollkornbrötchen
4.5 2.8K 评分
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
12 Stück
马上体验

食材

  • Dinkelkörner
    300 g
  • Mehl Type 405 und etwas mehr zum Bearbeiten
    400 g
  • Wasser
    500 g
  • Hefe (1 Würfel)
    40 g
  • Backpulver
    1 Pck.
  • Honig
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    20 g
  • Salz
    2 ¼ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

蛋白质 10 g
热量 1040 kJ / 248 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 5.3 g
碳水化合物 42 g

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