难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g Grünkohl, ohne Stiele und harte Blattadern, in groben Stücken
- 1 TL Salz
- 1 Apfel, entkernt, geviertelt (ca. 180 g)
- 1 Möhre, in Stücken (ca. 60 g)
- 1 rote Paprika, in Stücken (ca. 150 g)
- 30 g Olivenöl
- 50 g Zitronensaft
- 40 g Tahin
- 1 TL Honig
- 1 Msp. Pfeffer
- 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 834 kJ / 199 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 13 g
- 膳食纤维
- 5 g
替代食谱
显示所有
Vitello Tonnato
48小时
Maronencremesuppe mit Jakobsmuscheln
50 分钟
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8小时
Speck-Kartoffel-Salat
3小时
Gefüllte russische Eier
50 分钟
Ananas-Lauch-Schichtsalat
8小时 30 分钟
Gemüsesalat aus dem Varoma® (Sałatka jarzynowa)
3小时 50 分钟
Oliviersalat
3小时
Feldsalat mit Walnussvinaigrette
10 分钟
Kartoffelsalat
1小时 30 分钟
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 分钟
Schwäbischer Kartoffelsalat
3小时