Menú: Sopa de ajo. Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

Menú: Sopa de ajo. Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

4.3 3 评分

准备工作 20 分钟

总数 35 分钟

4 raciones

食材

7 - 9 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva
80 g de jamón curado en dados
1 calabacín grande (aprox. 500 g)
2 cucharaditas de pimentón
1000 g de agua
1 pastilla de caldo de pollo desmenuzada
80 g de pan en lascas finas
70 g de vinagre balsámico
80 g de vino blanco
80 g de miel
20 g de mostaza
1 cucharadita de eneldo seco
4 lomos de salmón fresco (150 g c/u)
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharada zumo de limón

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1038.7 mg

蛋白质 38.8 g

热量 1904 kJ / 455 kcal

脂肪 29.5 g

膳食纤维 2.2 g

饱和脂肪 4.1 g

碳水化合物 2.3 g

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