Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

Ensalada de pasta, atún y tomates cherry

4.6 191 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

6 raciones

食材

de cebolleta (parte blanca) en trozos
100 g
de aceitunas negras
50 g
de agua
1200 g
de aceite de oliva
10 g
de sal
1 cucharadita
de pasta corta seca (lazos, espirales, etc.)
300 g
de tomates cherry cortados por la mitad
200 g
de atún en aceite de oliva (de 80 g) escurrido
2 latas
de mayonesa
100 - 150 g
de mostaza de grano entero (可选的)
2 cucharadas
de cebolleta (parte verde) en aros de 1-2 mm
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 14.4 g

热量 1799 kJ / 430 kcal

脂肪 24 g

膳食纤维 3.6 g

碳水化合物 39.1 g

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