难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 huevos duros
- 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
- 150 g de pimiento rojo en trozos
- 150 g de pimiento verde en trozos
- 150 g de cebolla en trozos
- 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 3 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de arroz de grano redondo
- 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzada
- 2 cucharaditas de sal
- 2 cucharadas de pimentón
- 2200 g de agua
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1185 kJ / 283 kcal
- 蛋白质
- 14.3 g
- 碳水化合物
- 33.6 g
- 脂肪
- 10.2 g
- 饱和脂肪
- 1.7 g
- 膳食纤维
- 13.8 g
- 钠
- 357.5 mg
替代食谱
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35 分钟
Berenjenas rellenas mallorquinas
2小时 10 分钟
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