难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 900 g wody
- 10 liści kapusty pekińskiej, bez twardych części
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 450 g mięsa mielonego, z łopatki wieprzowej, podzielonego na kawałki
- 1 czerstwa bułka, namoczona i dobrze odciśnięta
- 2 jajka
- 30 g bułki tartej
- ¼ - ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- 750 g ziemniaków, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 60 g koncentratu pomidorowego
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 5 - 10 g mąki pszennej
- ½ - ¾ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
¼
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 ¼ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1792 kJ / 428 kcal
- 蛋白质
- 19.8 g
- 碳水化合物
- 23.5 g
- 脂肪
- 38.3 g
- 饱和脂肪
- 9.3 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
- 钠
- 661.3 mg
替代食谱
显示所有Kaszubskie kotlety rybne
35 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 分钟
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分钟
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1h 30 min
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1小时 25 分钟
Karkówka z cebulą
1h 45 min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2小时 50 分钟
Potrawka z królika i purée z batatów
1小时 15 分钟
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 分钟