难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
- 250 g de arroz de grano largo (aprox. 12-16 minutos de cocción)
- 2 huevos
- 120 g de zanahoria cortada en dados pequeños
- 280 g de calabacín cortado en dados pequeños
- 100 g de guisantes congelados
- 200 g de atún en aceite (peso incluido el aceite) escurrido, cortado en trozos
- 100 g de aceitunas (verdes o negras) sin hueso enteras o troceadas
- 15 - 20 g de pepinillos en vinagre cortados en rodajas
- 1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2
cucharadas de vinagre
或 1 - 2 cucharadas de zumo de limón - 7 tomates cherry cortados en mitades o en cuartos
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2027 kJ / 485 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 5.95 g
替代食谱
显示所有Paella de marisco
50 分钟
Paella del senyoret
1小时 30 分钟
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1小时 25 分钟
Arroz con pulpo
45 分钟
Arroz negro con gambones y sepia
45 分钟
Arroz con conejo
1小时 15 分钟
Arroz caldoso
1小时 15 分钟
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1小时 20 分钟
Arroz a banda
1小时
Risotto de calamares y langostinos
1小时
Arroz amarillo con calamares y carabineros para dos
35 分钟
Arroz con rape y gambas
30 分钟