难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Agua <br>
- 1000 g de agua
- 50 g de azúcar refinada
- 1 plátano
- 4 guayabas, en mitades, sin semillas
- 4 fresas, sin tallo, en mitades
- hielos, los necesarios para enfriar
- 1000 g de agua, para limpiar
Crema<br>
- 100 g de cebolla blanca, en cuartos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 5 hojas de epazote, fresco
- 400 g de champiñones, en cuartos
- 10 g de chile chipotle adobado, enlatado, o al gusto
- 800 g de agua
- 20 g de concentrado de caldo de pollo, en polvo o 1 cubito
- 3 g de sal fina, o al gusto
- 1 g de pimienta negra recién molida, o al gusto
- 300 g de mezcla de verduras, congeladas (p. ej. brócoli, chícharos, zanahorias, ejotes, etc.)
- 100 g de jamón de pavo, rebanado en cuadros de 2 cm
- 150 g de queso manchego, en rebanadas
- 600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (aprox. 2 cm)
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1575 kJ / 375 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 4 g
- 钠
- 878 mg
替代食谱
显示所有Galletas “Levain Copy Cat”
1小时 20 分钟
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 分钟
Digestivo
10 分钟
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 分钟
Esponja de chocolate al vapor
30 分钟
Pastel de zanahoria Victoria
50 分钟
Caldo de queso
40 分钟
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1小时 15 分钟
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 分钟
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1小时 30 分钟
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1小时
Espirales de Fideuá vegetarianos
无评分