Omelette con salsa de frijol TM6

Omelette con salsa de frijol TM6

4.4 31 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 porciones

食材

de cebolla en cuartos
100 g
de queso panela en trozos
100 g
huevos
4
de pimienta negra recién molida o al gusto
1 g
de sal o al gusto
1 g
de agua
1400 g
de frijoles mixtos, enlatados
400 g
de crema ácida
100 g
de champiñones
100 g
de granos de elote amarillo
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 254 mg

蛋白质 19 g

热量 1730 kJ / 412 kcal

脂肪 27 g

膳食纤维 6 g

饱和脂肪 10 g

碳水化合物 222 g

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