难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 160 g de queso oaxaca
- 3 hojas de epazote
- 40 g de cebolla
- 5 g de chile serrano
- 10 g de aceite
- 200 g de flor de calabaza, limpia
- ¼ cdita de sal fina
- 1 pizca de pimienta negra molida
- 10 tortillas de maíz
- 营养价值
- 每 1 pieza
- 热量
- 542 kJ / 129 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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55 分钟
Panqué de plátano con chocolate
1小时
Hot cakes de avena y chía
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Champurrado del puesto de tamales
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