难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
- Wasser, zum Einweichen
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 150 g Staudensellerie, in Streifen (2 mm x 5 cm)
- 100 g Babymais, aus dem Glas, längs halbiert
- 120 g rote Peperoni, in Streifen (2 mm x 5 cm)
- ½ TL Salz
- ¼ TL weisser Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Zucker
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
替代食谱
显示所有Ungarische Pilzsuppe
35 分钟
Mediterrane Gemüsepfanne
30 分钟
Spinatknödel auf Tomatenragout
1小时
Gemüsewähe
1小时
Käsesalat mit Gurke und Tomaten
20 分钟
Risotto mit frischen Steinpilzen
35 分钟
Kürbisrisotto
35 分钟
Parmigiana al forno
1小时 50 分钟
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30 分钟
Linsensalat
30 分钟
Gemüsecurry
1小时
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 分钟