难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1200 - 1500 g udek z kurczaka, bez skóry i kości (12 szt.)
- 4 łyżki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżeczki czosnku, granulowanego
Sos tatarski
- 150 g ogórków konserwowych, pokrojonych na kawałki
- 120 g pieczarek marynowanych
- 250 g majonezu
- 150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 20 g musztardy
- 1 szczypta cukru
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
Udka zapiekane i ryż
- 250 g pora, biała i jasnozielona część, pokrojonego w 3-5 mm plastry
- 2000 g wody
- 300 g ryżu białego, długoziarnistego
- 1 łyżeczka soli
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 3377.3 kJ / 806.7 kcal
- 蛋白质
- 54.8 g
- 碳水化合物
- 48.3 g
- 脂肪
- 45.2 g
- 饱和脂肪
- 7.3 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
- 钠
- 1662 mg
替代食谱
显示所有Kaszubskie kotlety rybne
35 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 分钟
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分钟
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1h 30 min
Zapiekane naleśniki z kurczakiem
1小时 25 分钟
Karkówka z cebulą
1h 45 min
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2小时 50 分钟
Potrawka z królika i purée z batatów
1小时 15 分钟
Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze
1h
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 分钟
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 分钟