设备与配件
Crumble de batatas con beicon
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
6 raciones
食材
-
750 g de agua
-
750 - 1000 g de batatas con piel bien lavadas
-
70 g de mantequilla (y un poco más para engrasar)
-
200 g de beicon en lonchas en tiras pequeñas
-
300 g de cebolla en cuartos
-
2 pellizco de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
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200 g de nata líquida
-
2 huevos
-
50 g de harina
-
50 g de almendras crudas sin piel
-
40 g de copos de avena
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
937.7 mg
蛋白质
18.3 g
热量
2324 kJ /
556 kcal
脂肪
32.5 g
膳食纤维
6.9 g
饱和脂肪
14.4 g
碳水化合物
47.7 g
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