Mini Tlayudas

Mini Tlayudas

4.3 7 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

10 porciones

食材

1 cda de aceite vegetal
100 g de tomate verde pelado
1 chile serrano sin semillas (ver tip)
200 g de queso oaxaca
300 g de queso de rancho
200 g de chorizo en mitades
200 g de cecina en tiras de 1 cm
20 hojas de cilantro
100 g de cebolla
2 dientes de ajo pelados
2 cditas de sal fina
1 lata de frijoles negros (aprox. 200 g)
10 tostadas (ver tip)
2 jitomates rebanados (aprox. 5 mm)
1 aguacate rebanado

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 821 mg

蛋白质 28 g

热量 1982 kJ / 472 kcal

脂肪 33 g

膳食纤维 2 g

饱和脂肪 13 g

碳水化合物 16 g

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