设备与配件
Mini Tlayudas
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
10 porciones
食材
-
de aceite vegetal1 cda
-
de tomate verde pelado100 g
-
chile serrano sin semillas (ver tip)1
-
de queso oaxaca200 g
-
de queso de rancho300 g
-
de chorizo en mitades200 g
-
de cecina en tiras de 1 cm200 g
-
de cilantro20 hojas
-
de cebolla100 g
-
dientes de ajo pelados2
-
de sal fina2 cditas
-
de frijoles negros (aprox. 200 g)1 lata
-
tostadas (ver tip)10
-
jitomates rebanados (aprox. 5 mm)2
-
aguacate rebanado1
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
821 mg
蛋白质
28 g
热量
1982 kJ /
472 kcal
脂肪
33 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
16 g
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